休日になると皆さん何して過ごしますか。 「寝て過ごす」「寝ずに過ごす」なんて休日送ってないですか？ 僕は寝て過ごさない日を送ってしまいました、、、 体に悪い事を知っていたのに。 寝ないことが体に悪いとは何となく分かりますよね？ しかし、寝過ぎる…

しんどくなったり、嫌な経験があるからどうすればいいか考える時がありました。 考えて自分なりの答えを出すのに役３年はかかったと思います。 その答えは、「自分がどうしたいかです」 本当に簡単な答えなですけど３年はかかりました。 答えを出すために本…